“盲目给孩子进补，小心关爱变伤害”

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■东南大学附属中大医院药学部药剂师侯凯

所有家长都希望孩子健康茁壮地成长，所以很多家长都在想办法让孩子吃高营养、高蛋白食品，服用补充剂和滋补品。 这里请注意:辅助剂有差异。 服用时需要注意，错误的话会适得其反。 1 .滋补品。 许多有滋补作用的药品和食品含有生长激素和性激素(雌二醇和睾酮等)等激素成分，过量服用可能会引起儿童性早熟。 对处于发育期的孩子，必须慎重录取。 2 .蓖麻毒素。 有些父母想通过补充蓖麻毒素来提高孩子的记忆力，特别是添加了蓖麻毒素的功能食品。 事实上，大量服用蓖麻毒素不仅会导致身体无法吸收，还会加重孩子排泄器官的负担。

3.维生素类。 有些父母在没有临床指征、没有医嘱的情况下，让孩子每天服用钙片、多种维生素、葡萄糖酸锌片等，结果堪忧。 由于维生素摄入过量会引起副作用，以鱼肝油(包括维生素a、d )为例，儿童如果不一次性服用6克以上，可能会引起急性维生素a中毒，出现头痛、恶心、呕吐、烦躁、嗜睡等症状。 每天服用1~2克，连续服用6个月以上，可能会引起慢性维生素a中毒。 其实，人体每天所需的维生素量由日常饮食充分供给，只要保证孩子不挑食，食物摄入种类丰富就可以了。 如果孩子缺乏维生素，请遵医嘱。

4.人参等成人辅食。 临床上，小儿服用人参或人参制剂后，经常因兴奋而失眠。 儿童为阳盛之体，脾胃虚弱，服用熟地、龟板、鳗鱼等中药成分后易出现腹胀、舌苔饱满、食欲减退、腹泻或便秘等情况。 胶质可用于治疗5岁以上儿童的血虚症状，但只允许配合采用，不能单药服用。 孩子脾虚多，成人和老人肾虚多，所以孩子不能服用成人补药。

最后，我要提醒你，父母不能放进去，不能伤害爱情。 事实上，孩子日常生长所需的各种营养都可以通过饮食来满足，通常不需要很大的补充和长时间的补充。 充足的新鲜蔬果、持续的体育锻炼和良好的心理生理健康，是儿童健康成长发育的基础。

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