“鱼肉是“营养宝库”，常吃对身体好！不过8种人除外”

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鱼对人体有好处，但不是所有人都适合吃鱼。 因为体质不同，特别是对生病的患者来说，吃鱼对健康有很大的影响，我们来看看那些人适不适合吃鱼。

这些人不应该多吃鱼

痛风患者

鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，所以痛风是由人体嘌呤代谢异常引起的。 因此，痛风患者在急性发作时期，应该禁止食用所有肉类和高嘌呤的食物。 必须禁止在缓和期吃太多鱼。

可以适当选择鲱鱼、金枪鱼、鲑鱼、白鱼、龙虾等布丁少的鱼，如鲤鱼、鳕鱼、左口鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳗鱼等必须避免选择。 千万不要吃含有布丁的非常贵的撒丁油鱼、凤尾鱼、鱼子等。

二、服一点药的人

例如氯苯那敏是组胺受体拮抗剂，而虾等富含组氨酸的食物在体内会变成组胺。 鱼和抗组胺药合用，会抑制组胺的分解，使组胺积累，出现头晕、头痛等症状。

三、出血性疾病患者

血友病、血小板减少、维c缺乏等出血性疾病患者。 因为二十碳五代酸( epa )鱼油中含有抑制血小板聚集的物质，会加重出血性疾病患者的出血症状。

四、过敏小组

如果出现皮肤过敏，就要注意吃鱼，不要引起更严重的过敏。

五、晚期肝硬化患者

肝功能衰竭的人们，肝脏凝血因子减少，容易出血，不能吃沙丁鱼、鲱鱼、金枪鱼、鲤鱼，大多数鱼尽量不吃。

六、不孕不育患者

研究表明，男性吃太多鱼往往会降低生殖能力。 因为鱼的汞含量比水中的汞含量高。 水银进入人体后，会与血液中的红细胞直接结合，阻碍生殖细胞的功能。

七、肺结核患者

肺结核患者吃一些鱼容易发生过敏反应，如恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，严重者还会出现心悸、嘴唇肿胀、面部水肿、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压上升、高血压危象和脑出血等威胁生命的过激反应

八、怀孕的女性

孕妇不宜经常吃海鱼，经常吃海产品，子宫内汞含量越高，汞含量越高，儿童的观察力、记忆力、语言能力等其他功能稍有落后的风险就越大。

但是科学家们还警告说，即使水银摄取量不足，胎儿大脑的发育也有可能延缓。

因此，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多吃两次，每次不超过100克。

(责任编辑王韵)