“菊花清肝明目，但有3类人不宜喝，你是其中之一吗？”

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菊花茶在我们的生活中被许多人当做日常饮料。 特别是在夏天更着迷。 经常放菊花茶喝会给我们的身体带来那些好处吗？ 菊花茶适合所有人吗？

菊花泡水的功能有哪些？

1、清热解毒

菊花茶清热解毒效果并不差，大多数人体质比较容易上火，日常喝菊花茶可以起到很好的缓解效果。 患有口腔炎、喉咙炎症的人，喝菊花茶可以起到很好的缓解效果。

2、缓解眼睛疲劳

菊花茶对我们的眼睛也有很好的保养效果。 菊花茶含有丰富的维a，这种物质对我们的眼睛很有益。 每天多喝几次菊花茶，能很好地缓解眼睛的疲劳。 除此之外，如果早起出现眼睛浮肿的话，可以用菊花茶擦眼睛，有消肿的效果。

3、辅助降压

菊花对高血压患者也很友好，菊花茶内的黄酮类物质进入我们身体后，可以起到扩张血管的作用。 对血压比高的人们来说，这是很好的饮料。

4、美容养颜

菊花中所含的氨基酸、黄酮类物质、维生素及多种微量元素，进入体内后，在能清除多余自由基的同时，还能补充身体所需的养分，比较有效地延缓衰老

菊花茶可以给身体带来很多好处，但不适合所有人，特殊人群不喝。 那些人不应该喝菊花茶吗？

体质虚寒、手脚冰凉的人们不推荐喝菊花茶。 这类人大多脾胃功能不好，喝菊花茶后胃部不适，很可能引起腹泻。 这类患者喝菊花茶时，适当加入枸杞等温补的食物，能起到一定的中和作用。

另外，还有感冒拉肚子的人，所以不能喝菊花茶。 因为菊花本身是耐寒的食物，这样的人喝菊花茶会加重自己的症状，大大增加病情的恢复时间。

低血压的人也不推荐菊花茶。 因为菊花茶有一定的降压效果。 低血压的人喝菊花茶，本身就会越来越低血压越来越低，不利于患者的健康。 这类人要注意不要喝菊花茶。

菊花茶虽说利润丰厚，但在喝之前要明确是否适合自己，不适合自己的情况下喝只会起到相反的效果！

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