“专家提醒：防范心血管病要重视几大危险因素”

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青岛新闻网社北京11月4日电(记者林苗苗)秋冬是心血管疾病高发季节。 国家心血管疾病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿表示，调查显示高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟等是心血管疾病的常见危险因素，需要引起重视。

胡盛寿说，过去30年，我国心血管疾病发病率总体呈上升趋势，加上人口老龄化等因素，预计我国心血管疾病的负担还将持续增加。

国家卫健委卫生快速发展研究中心副主任张宠辉表示，心血管疾病的危险因素可以分为年龄、遗传因素等不可改变的因素。 有吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动不足等变化因素。 这些因素综合导致心血管疾病的中间危险因素，如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等，最终导致心血管疾病的发生。

心血管疾病是名副其实的生活习惯病。 胡盛寿说，例如，国际知名医学期刊《柳叶刀》发表的研究表明，中国居民每天摄入盐远远超过世界卫生组织的推荐量。 对中国居民来说，每天吃盐越多，中风的发病风险就越高，高盐饮食对健康的不良影响比其他许多国家都要明显。

值得注意的是，从目前的调查情况来看，我国高血压的知晓率和控制率仍不理想。 胡盛寿说，一半以上的患者不知道自己有病，约30%的确诊患者没有规律用药，用药患者的血压不到三分之一。

胡盛寿认为，心血管疾病以预防为主。 他建议，特别是高危人群，应从控制三高、重视合理膳食、定期量力运动、合理用药等方面入手，降低心肌梗塞、中风等疾病的发生风险。