“雪天老年人防跌倒 应采取正确救助、康复措施”

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青岛新闻网社北京1月6日电(记者王秉阳)中国部分地区迎来年初降雪，老年人因视力下降等原因，比年轻人更容易跌倒。 由于骨质疏松症等原因，老年人容易跌倒发生骨折，严重的粉碎性骨折还可能危及生命。 专家表示，防止跌倒、防止骨折、骨折后正确急救和恢复期的正确护理是重要因素。

北京协和医院骨科主任医生张嘉说，即使下雪，老人也应该尽量不出门。 外出的时候，最好穿防滑鞋，拿手杖保持平衡。 他暗示，并不是所有的跌倒都会引起骨折，但是跌倒部位出现疼痛而不能动，本来两条胳膊腿变成三条时，多半会骨折。

张嘉表示，比较严重威胁生命骨折时，首要解决办法大致是复苏后固定，即做好专业心肺复苏后固定患处，积极联系，等待专业救援。 与无破皮、无出血的常规四肢闭合性骨折相比，选用比板、伞等关节更长更结实的，用绳子绑在患肢旁边起到固定作用，更可交给专业医生解决。 与破皮出血开放性骨折相比，不要让脏骨折端尽快复位，也不要用毛巾抹布等擦拭伤口，以免增加感染风险。 用无菌纱布或绷带进行止血操作，然后加压包扎和固定。

复位、固定、功能锻炼、抗骨质疏松症是骨折后治疗和护理的基本方法。 张嘉说，复位有一定的标准，必须在专业医生的指导下进行。 复位后，应进行加强，以开展下一阶段的功能训练。 功能训练需要按照医嘱进行，通常6~8周后下肢适当负重，3~4个月，甚至半年后恢复正常运动。 从总体上看，骨折恢复不同于软组织挫伤，需要较长的时间，需要在骨科医生和康复医生的指导下进行，必须循序渐进，不可仓促。

张嘉暗示，卧床期间的护理工作也很重要。 为了预防肺部感染，必须多次翻身，拍拍背，促进痰的排出。 应减少泌尿系统感染，让患者多喝水、排尿。 护理者为了防止褥疮的发生和恶化，患者应该频繁地翻身。 张嘉说，前提是可以使用药物和辅助器具防止血栓形成，必须听从医生的指示。