“大热天里，新冠病毒如何防？”

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不戴口罩空不打开蚊子就传不进来

在炎热的天气里，如何防止新冠病毒？

夏天到了，新冠肺炎的流行依然肆虐。

武汉大学健康学院院长于学杰、传染病专家表示，目前北半球为夏季，南半球已入冬，但新型冠状病毒不怕冷热，食肉，继续传遍全球。 专家分析认为，新冠病毒可能在几年内不会完全消失，人们必须接受它长时间存在的事实。 特别是随着复工复学，大量人员和学生的回归，加上流动居民的增加，加之输入病例的风险，疫情防控工作依然举步维艰。

高温防疫压力大

世界卫生组织和世界气象组织日前召开专家视频会议，警告新冠疫情和今夏热浪危害健康的叠加给疫情防控和公共卫生安全带来了新的挑战，应引起各国高度重视，采取今年的疫情防控措施。

此前有人推测，夏季高温可能会减缓新型冠状病毒的传播。 但世卫组织表示，最新研究未发现温度、湿度、紫外线辐射等气象因素，与新型冠状病毒传播有显著相关。 该专家指出，即使炎热的夏天到来，人们也必须对新型冠状病毒保持高度警惕，因此，特别是在湿热环境中，新型冠状病毒的传递风险依然存在，必须认真遵守防控各项措施。 世界气象组织警告说，虽然高温对新型冠状病毒传递的影响不明显，但热浪会对人体健康和卫生系统造成其他损害。

根据柳叶刀2030倒计时的报告，世界所有地区的人对极端高温都非常脆弱。 高温、高湿、强辐射天气会给人的体温调节、水盐代谢、循环系统、神经系统、泌尿系统等带来一系列生理功能的变化，机体不适应会导致体温异常上升，从而中暑。 另外，如果温度过高，心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性疾病也会恶化，死亡病例会增加。

世界气象组织主编的《高温天气防疫指南》指出，一切与高温天气相关的疾病和死亡都是可以预防的，在新冠引发肺炎疫情下，必须根据现实情况做好充分的准备。

你不应该戴口罩

作为口罩外出的防护标准装备，人们逐渐将它的存在习性化。 但是，随着天气越来越热，紫外线越来越强，戴口罩的闷热和皮肤问题也越来越突出了。 于是，人们在炎热的夏天应该如何进行个体保护，成为了很多人的问题。

不可否认，戴口罩是阻断新型冠状病毒传递的比较有效的方法。 但是，在炎热的环境下，戴口罩会增加中暑的风险吗？

专家对此指出，必须养成多次科学戴口罩、随身携带口罩的好习性。 关于是否戴口罩，在低风险地区，必须按照国家卫健委颁发的《公共科学口罩佩戴指南(修订版)》佩戴口罩。

中国工程院院士、中国医学科学院院长王辰表示，戴口罩必须根据情况进行评价，空在范围广、通风、人员少的地方可以不戴口罩。 乘坐公共交通工具(汽车、火车、飞机、轮船等)，在商场、菜市场、办公楼等密闭空期间和去医院时，必须戴口罩。 禁止外出时不应该戴口罩，为了在佩戴时能够佩戴，常备口罩比较好。 另外，医生、密闭场所的工作人员、慢性病患者、老年人等有点点的人，在公共场所有需要戴口罩的呼吸道症状的人，必须积极戴口罩。

科学上采用空调

热浪来袭，无法避免采用空调，过度担心新型冠状病毒的传递空调会导致中暑等健康危害，但如果过度采用空调，人体免疫力会下降，容易生病。

对此，专家表示，采用家用空调的人必须进行空调的消毒，不得将室内温度控制在26℃以下，观察开窗通风的集中空的通风换气

采用中央空调时，要求关闭回风，以新风运行，要求各房间的空气体独立，使用时尽量使新风最大。 如果有集中空消毒装置或净化装置，必须在疫情期间开始运转，每周清洗出风口、回风口的过滤器等。

专家表示，必须将室内空的气流流动和规范调整为空调，以免空的空气被污染。 空和谐新风系统是室内两个独立的系统，一个调节温度，一个提高室内空气体质量。 中央空调应该能够保证放出足够量的新风、独立回风或不回风。 如果室内场所的中央空调不符合上述标准，请关闭中央空调，使用独立的单体空调机。 如果不知道中央空涵盖的人群中是否有感染者，则每个人都必须戴口罩，直到风险降低。

蚊子传播病毒吗？

随着天气变热，蚊子也变多，很多人担心新型冠状病毒是否通过蚊子传播？

北京清华长庚医院感染性疾病科执行主任林明贵指出，蚊子叮咬确实能传播多种疾病，但目前没有任何证据表明新型冠状病毒可以通过蚊子传播。 因为这个公众不需要感到恐慌。 但是，无论如何，保持家庭和周围的环境卫生，减少蚊子的出现也是不可忽视的。

疟疾、登革热、乙脑、丝虫病等通过蚊子传播。 林明贵说，到了夏天，要积极行动，全面科学地防治蚊子的危害，可以先从家里开始。 例如，家庭花瓶和水养植物必须经常换水，至少每周要完全换水一次，花盆底盘和托盘的积水也要清洁，仔细观察阴暗角落有水的地方，及时清理。 另外，很多人认为白天没有蚊子，所以不需要害怕。 林明贵说，蚊子不都是夜行动物。 据悉，为了白天也能防止蚊子，特别是到植物和水多的地方活动，同样需要防护。

关注敏感性高的人们

65岁以上的老年人是容易受到敏感性新型冠状病毒和热浪影响的人，感染新型冠状病毒的死亡率和中暑的风险随年龄的增加而上升。 另外，患有心血管病、肺病、肾脏病、糖尿病、肥胖症等慢性基础性疾病的人、露天工作者、医务人员、社会服务保障者、孕妇等，尤其需要防护。

公共卫生专家建议，公众应尽量避免在热浪中外出，户外工作应尽量阴凉，及时补充水分。 观察维持居住和工作环境的凉爽，与处于隔离或独居状态的易感者确保比较有效的联系，一旦出现中暑反应，可以及时救助。 保障佩戴防护装置的医务人员和社会工作者处于凉爽的工作环境等。 (记者喻京英)