“你知道吗？吃药一定要喝对水”

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吃药需要喝水。 这看起来很简单，但是很多人做得不正确。 生活中，为了省事，不喝水而吃药的“忙碌的人”不少。 喝水的时候，不能喝太多，喝太多也不行。 那些药需要多喝水，那些药需要喝水，需要喝温水还是凉水？ 这里面有学问。

五种药必须多喝水

吃药时只喝两三口水的服药方法是不正确的。 水少不仅会影响药效，还会给身体带来疾病的风险。 以下5种药物的情况下，必须注意多喝水。

“是”。 有些药物会刺激食道。 例如，治疗骨质疏松症的阿仑膦酸钠，由于有刺激上消化道粘膜的比较明显的副作用，所以要喝一杯白水，服药后至少30分钟内不要躺下，以免引起食管炎、食道溃疡、食道糜烂等。 可能导致药源性食管损伤的药物很多，除阿仑膦酸钠外，还有四环素、赤霉素、克林霉素、替硝唑等抗生素和硫酸亚铁、乙酰氨基酚等药物，这些药物服用时需要多喝水。 通常，建议用水150~200毫升服用。 特别是食道运动能力减弱的老年人，应该多喝水。

的双曲正弦值。 有些药物会引起出汗和排尿。 感冒服用退烧药布洛芬、阿司匹林等时，应该多喝水。 因为发烧的患者吃药退烧后会出大量汗，水和电解质可能会失衡，所以补水很重要。 服用茶碱、氨茶碱、二羟丙烷茶碱等平喘药时也应该多喝水。 这类药物会引起口干、发热、多尿的副作用，需要补充水分。 除此之外，治疗发热的葛根芩连丸、治疗腹泻的复方黄连素片等药物也应多喝水，以减少发热、腹泻时脱水带来的不良影响。 这样的药用200~250毫升的水服用。

“是”。 有些药物会增加泌尿系统结石的风险。 服用磺胺吡啶、柳氮磺胺吡啶等磺胺嘧啶类药物，以及左氧氟沙星、莫西沙星等喹诺酮类抗生素时，也应该多喝水。 这些药物主要以原形从肾脏排泄，因此容易在肾小管、肾盂、输尿管、膀胱等处形成结石(结晶盐类)，多喝水可以降低尿液中原形药的浓度，减少结晶的可能性。 这样的药用200~250毫升的水送来，吃药的时候会持续喝很多水。

4。 胶囊类药物容易粘在食道上。 胶囊和软胶囊主要以吃明胶为材料，这种物质在遇到水和热的条件下出现结构变化，说明胶囊变得柔软黏腻。 因此，胶囊和软胶囊类的药物在服用时也必须多喝水，以免药物和食管粘膜粘连。 通常，建议用150~200毫升的凉水服用这类药物。

5 以前传下来的中药颗粒剂必须多喝水服用。 现在的中药大多是颗粒剂，颗粒剂的服用方法是“开水烫后喝”，用热水泡一碗中药汤后服用。 这个时候放多少量才好呢？ 有些人喜欢被冲得很薄，有些人习性很强。 实际上，根据以前流传的中药饮片的用量，通常推荐制成150~200毫升的汤剂服用。

三种药不喝水

有些药的有效方法很特殊，吃药时不要喝水。 例如，以下三种药物。

“是”。 硫酸铵、氢氧化铝凝胶等胃粘膜保护剂。 这种药物的有效方法是在酸性环境中与胃内渗出蛋白质结合的凝胶状物覆盖胃粘膜表面，阻止酸性离子的分散。 因此，保证这种药物在胃粘膜中的良好前景至关重要，无论是吃饭还是大量饮水，都会影响这一有效过程。 建议在吃饭前一个小时或者睡觉前服用。 吃药的时候请控制喝水。

的双曲正弦值。 蒙脱石这种缓解腹泻的药物，通过固定、抑制消化道内的病毒、病原菌及其产生毒素的作用、对消化道粘膜的覆盖保护能力是有效的，因此应避免饮水。 一袋蒙脱石散( 3克)证明书要求:“要放入一半温水(约50毫升)混合后迅速服用。” 这种药要用少量的水服用，服用后暂时( 30~60分钟)不要喝水。

“是”。 中药糖浆。 中药糖浆在制剂过程中加入蜂蜜，有滋润喉咙发痒的作用，常给人清凉舒适的感觉。 有些学者认为，中药糖浆在治疗咽喉痛、保护咽喉黏膜时，覆盖黏膜表面起到直接的疗效，类似于含片的作用方法。 服用中药糖浆时要少喝水。 但是，中药糖浆还是由内服吸收引起的，粘膜表面的直接作用是次要的，所以通常建议服用中药糖浆时喝少量的水。

水温高很凝重

通常主张喝凉水吃药。 这是为了防止某些药物在温水环境中分解。 正常人体的口腔温度是36。 2摄氏度至37摄氏度。 2℃，比这个温度低的温度叫做“凉水”，接近这个温度的温度叫做“温水”，比这个温度高的温度叫做“热水”。 由于人体口腔的耐热温度为50℃~60℃，所以超过60℃的水会感觉到“热”。 受水温影响的药效中常见的药物如下。

活菌制剂:根据证书要求，活菌制剂冷藏保存，用冷水或温水(

软胶囊剂:软胶囊是一种特殊剂型，通常需要保存在“阴凉、干燥场所”，药典要求的保存温度为8℃~20℃，该环境最有利于软胶囊的稳定。 温度过高会发生软胶囊之间的粘连，影响胶囊的稳定性和药物释放。 因此，软胶囊剂适宜用温凉水服用，热水服用会增加胶囊壳体的粘性，容易与食管粘膜粘连，导致食管损伤。

维生素c :影响维生素c氧化分解的因素很多，有温度、光照、空气体暴露等。 维生素c用40℃以上的热水氧化分解。 因为这个维生素c泡腾片应该用凉水提取。 干燥的维生素c在80℃以上可以看到大量的氧化分解。 因为这种口服维生素c药片不需要太在意水温。

酵素类:据文献报道，含糖胃蛋白酶受热不稳定，在70℃以上容易分解失败。 但是，不用太担心送普通药的温水，即使用40℃~60℃的热水喝，对药的影响也很小。

(责任编辑王韵)