“收藏春运期间6个防流感技巧”

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虽然一年一度的春运到来，但现阶段全国大部分地区进入流感高发期，特别是儿童发病率较高。 春运期间人员凝聚、流动性强，流感传播风险大幅增加。

专家建议，在春运时期，成人、儿童应采取以下措施应对流感。

适时增减衣服

由于室内、车内的车外温差较大，出入必须根据气温的变化及时增减衣服，特别是表现不好的婴幼儿，以免过热和过冷。

合理戴口罩

乘坐火车、飞机、地铁、巴士等密闭空之间的交通工具时，建议佩戴口罩，避免他人或自己咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播。

观察个体卫生

双手接触公共物品后，尽量洗手，用免洗手液、湿纸巾等清洁双手，为了不清洁，用手接触自己的眼睛、嘴巴、鼻粘膜部位。

防止交叉感染

咳嗽打喷嚏时用手帕或纸巾遮住口鼻，或用手肘遮住口鼻，尽量不用手直接遮住口鼻，手上有呼吸道分泌物。

保持呼吸顺畅

尽量避免在密闭、空气体不流通的环境中长期停留，特别是老年人、儿童、有基础性疾病身体状况较弱的人，请尽量寻找舒适、空气体流通的环境。

携带防治药物

携带蒲地青消炎口服液等普通感冒和预防流感的药物，必要时准备。