“饮食起居要规律 对预防肝病非常重要”

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青岛新闻网北京5月20日电(张馨心)天气炎热，人们爱吃生冷食物，首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心主任王宪波表示，饮食生冷对肝硬化患者不利，患者在生活中更需要重视饮食搭配，规律自己的日常生活

其一，肝硬化患者胃肠功能比较差，生冷饮食，容易伤他脾胃，容易发生腹泻、腹泻、肠道感染。

其二，肝硬化有门静脉高压，常导致食管胃静脉曲张。 吃生东西会导致食道曲张的静脉断裂，导致消化道出血。 这是热的时候需要特别注意的地方。 如果我们不观察的话，出现一点并发症的可能性很高。

王宪波说，患者必须注意的是，第一，对比病因进行抗病毒治疗。 第二，必须马上去医院定期检查。 第三，保持感情的稳定和平静。 第四，需要注意饮食调节，多吃高质量的蛋白质。 第五，起居需要规则。

首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心主任王宪波客人健康大礼堂

王宪波指出，病毒病肝炎能迅速发展为肝硬化的主要是乙肝和丙肝，要推迟和阻断肝硬化，首要的是抗病毒，患者需要及时到医院检查，首要进行规范的抗病毒治疗。

另外，王宪波强调，患者必须维持感情的稳定和舒适。 中医重视情志的调整，认为肝病的诱发和进展与情志有关。 肝郁气滞、气滞血瘀等对肝硬化不利。 如果患者发生肝硬化，在他生气的时候，可能会出现门静脉压力上升、消化道出血、腹腔感染。

最后，患者需要注意饮食的调节。 我们主张吃一些有营养的食物，例如高质量的蛋白质、富含复合微量元素的食物。 清淡的饭菜，不吃大鱼大肉。 而且，日常生活要有规律，要准时。 中医说人一躺下就是血和肝，也就是人休息的时候血液会回到肝脏里滋养肝脏，发挥正常的功能。 如果经常熬夜，血液不能很好地滋养肝脏，原有的肝病很可能复发或恶化，出现严重的并发症，甚至导致肝硬化恶化。 王宪波说。